КАК ПОВТОРЯТЬ ВЫУЧЕННЫЙ МАТЕРИАЛ?
А
Наша память — хрупкая субстанция.
Мы запоминаем то, что для нас имеет большое значение. Новые взаимосвязи и ассоциации разрушаются примерно через час после изучения.
Если для нас эта информация не важна. И если выученное не было закреплено повторением.
Поэтому первое повторение должно идти сразу.
А
КАК ПОВТОРЯТЬ?
А
Существует 2 популярных режима повторения изученного.
1. Если есть два дня, чтобы запомнить прочитанное:
Первое повторение — сразу по окончании чтения.
Второе повторение — через 20 минут после первого повторения.
Третье повторение — через 8 часов после второго.
Четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.
2. Если время не ограничено. Если вы хотите запомнить информацию на долгое время:
Первое повторение — сразу по окончании чтения.
Второе повторение — через 20-30 минут после первого повторения.
Третье повторение — через 1 день после второго.
Четвёртое повторение — через 2-3 недели после третьего.
Пятое повторение — через 2-3 месяца после четвёртого.
А
УЧИТЫВАЙТЕ ВИД ИНФОРМАЦИИ
А
Время зависит и от количества информации, которую вы запомнили.
Если запоминали текстовую или речевую, то лучше повторить быстрее. Через 15 минут.
Третье – через 8 часов (в день запоминания). Четвертое – на следующий день, через 24 часа.
Если запоминали точную информацию, то второе повторение нужно сделать позже. Через 1 час.
Следующее повторение через 8 часов. Затем возвращайтесь к материалу на следующий день.
А
УЧИМ СЛОЖНЫЕ ТЕРМИНЫ ПО ИСТОРИИ
А
Вам не следует пугаться большого числа повторений.
Это намного проще и интереснее, чем просто повторное чтение изучаемого материала.
А
ГДЕ МОЖНО ПОВТОРЯТЬ?
А
Мысленно повторять информацию можно в любом месте и в любое время. За приемом пищи, во время поездки или за рулем автомобиля.
Вы можете учить в буквальном смысле целый день с минимальными перерывами. Но не забывайте, что повторение — это способ работы с информацией.
Само по себе оно бессмысленно. Учите то, что для вас имеет серьезное значение.
А